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SUMMARY:Danse et méditation
DESCRIPTION:L’art de méditer l’instant…\ndans la conscience corporelle\nl’art de méditer chaque instant\, faire de sa vie une occasion de conscience\, un quotidien inspiré pour servir l’improvisation. \nContenu\nToucher réceptif: le corps et sa faculté de perception\, \nLes rythmes respiratoires des tissus du corps\, les fasciaes\, les mouvement internes. \nApprivoiser quelques techniques d’engagement inspirées des arts martiaux\, \nAxe\, centre et périphérie \nJoie de découvrir ce qui nous anime à danser ensemble. \nArrivée le vendredi à 18h fin de séminaire Dimanche 17h\nrythme de la journée (sauf vendredi)\n 7H30 assise méditative à la fraiche  suivi de quelques exercices de yoga \n8h 30 Petit déjeuner ensemble comme une méditation \nreprise 10h 13H \nnotions de  » toucher réceptif » \ntravail de la découverte sensorielle comme terreau de notre expression dansée \n14H30 17H \nmouvements\, improvisations\, danses\, créativité… \n17h 17H30 \nméditation de fin \nStage ouvert à tous les amateurs de conscience de sensibilité et de danse . \nVendredi soir (2h30 voire 3h de pratique corporelle) \nHébergement sur place: 25 euros la nuitée \nAdhésion Etsem : 15 euro (l’année 2020-2021) \nTarifs  \nLes trois jours:  120 euros (+la logistique du lieu 5 euros par jours pour ceux qui rentrent chez eux ) \ns’inscrire : \nauprès de Marie Dominique  0687812761  \nmdtronchon@hotmail.com \nbulletin d’inscription\, cliquer =>  ICI \n \n 
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ORGANIZER;CN="Marie-Dominique Tronchon":MAILTO:mdtronchon@etsemdanse.fr
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