BMC et Expression poétique (danse, mots textes dessins …peinture)

Stage animé par Caroline Arragain et Marie-Dominique Tronchon

• Au cours de ce stage de 3 jours et demi, nous chercherons à nouer un dialogue fluide entre l’intérieur et l’extérieur, le dedans et le dehors, nos processus internes et l’environnement externe.
• Les journées seront partagées entre des temps dédiés au Body-mind Centering® et d’autres consacrés à l’improvisation et à la danse. 
• Les matins, l’approche du Body-Mind Centering® nous fera découvrir et incorporer l’anatomie et la physiologie du système nerveux autonome, avec ses aspects sympathique, parasympathique, et entérique. Nous chercherons la régulation de ce système, qui nous mènera à un équilibre entre action et repos, si précieux en ces temps agités. Nous jouerons également avec nos sens, ceux qui nous mettent en relation avec nous-même (les sens du mouvement et du toucher), et ceux qui nous mettent en relation avec l’environnement (la vue, l’ouïe, le goût et l’odorat). Là aussi nous chercherons à équilibrer ces sens.
• L’après-midi, nous passerons de la pratique somatique à la danse. Nous laisserons notre intériorité s’exprimer à l’extérieur et nourrir notre danse. À travers des jeux et différents dispositifs créatifs, nous improviserons et ancrerons les mouvements de nos corps habités dans l’espace. Nous poserons des mots pour inviter l’imaginaire, nous écrirons, et laisserons nos voix faire vibrer l’espace. Et à travers nos corps nous raconterons. 
• ce projet arrive à un moment où nous souhaitons vraiment aller plus loin dans l’expressivité de nos sens tout en préservant la forte  ….. de laboratoire

• Je suis praticienne en Body-Mind Centering®, formée 4 années durant avec l’organisme de formation SOMA. Je transmets régulièrement le BMC® à un public d’amateurs et d’artistes professionnels au cours de stages et d’ateliers, et m’en inspire dans les projets de médiation artistique et culturelle que j’entreprends avec différents partenaires.
• Formée en théâtre corporel (pédagogie Lecoq et mime de Decroux) et chant (Roy Hart Theatre et improvisation vocale), j’ai travaillé par le passé avec de nombreux metteurs en scène en France et à l’étranger.
• Mue par une approche sensible du corps et du mouvement et la recherche d’une expression artistique authentique, je crée le collectif de performance ” Les élans du vide ” en 2015, en région lyonnaise, pour apporter une présence sensible et somatique dans l’espace public.

• • Je suis formée en ostéopathie, et donne une attention toute particulière à la dimension psycho corporelle dans mon approche thérapeutique .
  • Je propose des ateliers de danse contact.Mes propositions d’atelier de danse cependant sont totalement consacrés à la dimension créatrice de l’Etre et la personne.
  • j’ai aussi une pratique assidue des arts martiaux et de la méditation.
  • J’assisterai Caroline dans ce projet mixte où nous donnerons davantage de place aux instants de poésie pour que nos improvisations nous emportent dans un langage et une expression sensible et authentique pour donner forme à notre dimension intérieure.